Ta chansen att lära dig grilla med solen – vi grillar på scenen kl. 12:00 på Lördag och Söndag – naturligtvis med 100% solljus.
Läs mer om Skånes Matfestival på festivalens hemsida:
Ta chansen att lära dig grilla med solen – vi grillar på scenen kl. 12:00 på Lördag och Söndag – naturligtvis med 100% solljus.
Läs mer om Skånes Matfestival på festivalens hemsida:
Ingen kan ha undgått det varma, torra och soliga väder vi haft de senaste veckorna. På många håll i landet har temperaturen överstigit 25°C. I Göteborg har temperaturen nått drygt 31°C. Det innebär att risken för bränder är stor eller mycket stor i hela Sverige. Många kommuner har därför utfärdat eldningsförbud.
Vad innebär ett eldningsförbud, egentligen? Går det fortfarande att umgås med vännerna kring grillen en varm sommarkväll? I dagens inlägg tar vi en titt på vad eldningsförbudet innebär och diskuterar hur man kan grilla trots förbudet.
MSB definierar eldningsförbud enligt följande:
Eldningsförbud innebär att du inte får använda öppen låga utomhus. All eldning utomhus är då förbjuden.
Nyckelordet är ”öppen låga”. Det betyder i praktiken ingen grilleld och ingen glöd, men innefattar även t.ex. cigaretter. I vissa fall kan det vara tillåtet att använda gasolgrillar eller hemmagrillar som står på egna ben. Som det ser ut nu är även dessa förbjudna på många orter i landet.
Varje kommun fattar egna beslut kring eldningsförbud. Därför bör man vända sin till sin egen kommun för att få reda på vad som gäller just där. SKL (Sveriges Kommuner och Landsting) listar hemsidorna till alla kommuner i Sverige. Här kan du hitta din kommun och få reda på vad som gäller där just du bor. Känner du dig osäker, går det alltid att mejla eller ringa till kommunen för att få ett förtydligande eller en förklaring.
Vill man laga mat eller grilla trots eldningsförbud gäller det att använda metoder utan öppen låga. Nedan är några alternativ:
Eldningsförbud behöver inte betyda att man måste överge sina middagsplaner, men det finns ju bättre och sämre alternativ. På Solköksbloggen föredrar vi att dra nytta av det fina vädret och helt enkelt grilla med solen.
Solkök finns i många olika storlekar och utföranden, men de bästa för det Svenska klimatet är vakuumrörssolkök (solugnar) och parabolsolkök (solgrillar). De kan ofta packas ihop och tas med på campingturen, husbilen, båten eller bara till parken för en enklare picknick.
Vakuumrör är konstruerade som en thermos. All värme ansamlas och stannar kvar på insidan. Utsidan fortsätter att vara sval oavsett den inre temperaturen. Det gör vakuumrörssolkök till några av de bästa solköken på marknaden vad gäller brandsäkerhet. Dessutom kan man uppnå samma temperaturer som i en hushållsugn. Kött, grönsaker, rotsaker, och ris, samt olika sorters bröd, pajer och bakverk gör sig utmärkt i vakuumrör.
Vakuumrörssolkök i solköksbutiken
Parabolsolkök består av en parabolformad reflektor och en hållare där man kan ställa en kastrull, stekpanna, grillplatta eller annat kärl. Eftersom solens strålar koncentreras till hållaren är det inget annat som blir varmt. Det finns därmed ingen låga, glöd eller gnista som kan spridas. Resultatet är en mycket brandsäker grill som bara använder sig av solljus.
Parabolsolkök finns i alla möjliga storlekar – från små för 3-4 personer upp till stora för 50 personer eller fler. Den viktigaste faktorn för brandsäkerheten är formen på parabolen. En flat parbol fokuserar den koncentrerade värmen till en punkt utanför parabolens radie, vilket kan leda till brandrisk i vissa situationer (t.ex. om man placerar parabolsolköket bredvid något lättantändligt som t.ex. en trävägg och glömmer att täcka över reflektorn).
En djup parabol fokuserar värmen till en punkt innanför parabolens radie – och eliminerar därför risken för att man råkar sätta eld på något som finns bredvid. I solköksbutiken säljer vi i dagsläget bara djupa parabolsolkök eftersom vi anser dem vara säkrast.
Parabolsolkök i solköksbutiken
Oavsett vad du gör när det är varmt och torrt, vill vi rekommendera alla våra läsare att hålla sig uppdaterade kring brandrisker. Följande resurser hjälper dig hålla dig uppdaterad:
Då har vi fått hem ett första demoex av GoSun Go. Många fina möjligheter med det här solköket!
Kolla på unboxing-klippet nedan:
Det har under December och Januari uppstått en del kommunikationsproblem med One Earth Designs som tillverkar Solsource Classic och Solsource Sport. Vår Nordiska kontaktperson sa upp sig från One Earth Designs i höstas och sedan dess har vi inte kunnat etablera en pålitlig kommunikationskanal med organisationen. Det innebär att vi i dagsläget varken kan garantera leveranstider eller support till köpare av Solsource-solkök.
Därför har vi bestämt oss för att ta in ett lokaltillverkat parabolsolkök istället. Detta blir vårt första solkök som är både utvecklat och tillverkat inom Europa. Vi talar naturligtvis om SUNplicity, ett solkök utvecklat av Franska ingenjören Alain Bivas.
SUNplicity vann det Franska designpriset Médaille d’Or du Concours Lépine år 2011. Alain Bivas fortsatte sedan att vidareutveckla sitt solkök och under åren har det blivit mer effektivt och mer portabelt. Han lägger inte lika mycket krut på marknadsföring som GoSun och One Earth Designs. Istället satsar han på kvalité, transparens och goda kundrelationer.
Det finns 5 stora fördelar med SUNplicity:
Vårt första demoex av SUNplicity anländer under första veckan i Mars. Därefter kommer vi utvärdera solköket och dela med oss av dokumentationen här på bloggen.
Detaljerna kring prissättningen är inte helt klara, men vi räknar med ett pris på 4500 – 5500 kr inklusive moms och frakt.
Vi återkommer med fler uppdateringar allteftersom vi får reda på mer!
Soliga hälsningar från Sara och Solköksbloggen!
År 2017 kanske inte var det mest inspirerande från ett hållbarhetsperspektiv, men det krävs mer än några krassa politiska beslut för att stoppa den globala miljötekniska revolutionen. Tekniken och nya idéer fortsätter att utvecklas och det innebär många nya möjligheter under 2018. I solköksbutiken utökar vi vårt utbud med nya solkök, thermokök och batterifria lampor. Det kommer även ske en del strukturella förändringar som kommer innebära en smidigare hemsida, bättre kontaktmöjligheter, bättre kundtjänst, snabbare leveranser och ett starkare engagemang.
Klicka här för att läsa mer om våra nyheter under 2018
Naturligtvis kommer vi fortsätta dema solkök runt om i Sverige under året. Alla bekräftade event publiceras i vår kalender från och med 10:e Februari 2018. Kom förbi, prata solkök och prova mat lagad med 100% solsken!
Visste du detta om våra solköksdemos?
USA-baserade One Earth Designs är en stiftelse som utvecklar miljövänliga och energieffektiva produkter med ett positivt inflytande på omvärlden. Deras flaggskepp, solköket Solsource är ett av de mest effektiva i världen och har utvecklats tillsammans med ledande universitet och humanitära intiativ.
Solsource är snabb och effektiv. Ställ dit en stekpanna eller kastrull och den värms upp snabbare än på en spisplatta vid bra väder! Begränsningen är att den är stor (130cm bred), tung (hela 18KG!) och kräver någorlunda klart väder (men detta är något man jobbar på).
Nu har One Earth Designs utvecklat en portabel version som är betydligt mindre (bara 80cm bred) och lättare (bara 4.5KG). Solköket kan snabbt packas ihop och fraktas i en sportbag mellan grill- och campingplatser. De har döpt det lilla mästerverket till Solsource Sport.
Naturligtvis har jag beställt ett exemplar av Solsource Sport. Om allt går som det ska anländer det nya solköket i September. Det kommer upp ett inlägg här på bloggen så fort jag testat det.
Läs mer om Solsource Sport på One Earth Designs hemsida:
https://www.oneearthdesigns.com/SolSource-Sport/
Jag har skrivit om konsten att baka bröd i solkök tidigare, men den här gången går jag mer på djupet och tillhandahåller både videoinstruktioner och konkreta brödrecept:
Det här brödet är enkelt att laga och ingredienserna går att köpa hos de flesta stora matvarukedjorna (ICA, Coop, Citygross, osv.).
1 paket mjölmix för surdegsbröd (eller 1KG matbrödsmjöl, t.ex. Manitoba Cream)
1 paket torrjäst
2-3 msk matolja (gärna olivolja eller sesamolja)
6-7 dl vatten
Steg 1. Lägg bakplåtspapper i plåten på din GoSun Sport eller i formarna till GoSun Grill. Använder du GoSun Grill bör du förvärma enheten till 2,5-3. Obs! Det lilla solköket GoSun Sport ska EJ förvärmas.
Steg 2. Blanda mjölmix (eller mjöl) och torrjäst i en skål. Arbeta in matolja och vatten i degen. Knåda degen tills den börjar kännas elastisk och släpper från skålen. Täck skålen med en bakduk och låt jäsa i 30-60 minuter.
Steg 3. Fördela degen i formarna (om du använder GoSun Grill) eller i plåten (om du använder GoSun Sport).
Steg 4 i GoSun Sport. Ställ in plåten i din GoSun Sport och ställ solköket i solen. Baka tills brödet uppnår en innertemperatur på 98°C. Detta tar c:a 50-60 minuter i GoSun Sport.
Steg 4 i GoSun Grill. Ställ in formarna i GoSun Grill. Baka tills brödet uppnår en innertemperatur på 98°C. Detta tar c:a 1 ½ timme i GoSun Grill.
Steg 4. Ta ut de färdiggräddade bröden ur solköket och låt dem svalna helt innan de serveras.
Detta är ett gott, glutenfritt bröd som alla kommer gilla. Obs! Innehåller ägg!
12dl Mjölmix (gärna Finax Havre & Durra)
1dl Rismjöl (gärna fullkorn)
1 pkt torrjäst
2tsk fiberhusk
2msk pofiber (potatisfiber)
½dl vit sirap, rismalt eller kokossocker (kan uteslutas)
7dl vatten
3msk matolja (gärna rapsolja eller olivolja)
1 ägg
Steg 1. Lägg bakplåtspapper i plåten på din GoSun Sport eller i formarna till GoSun Grill. Använder du GoSun Grill bör du förvärma enheten till 2,5-3. Obs! Det lilla solköket GoSun Sport ska EJ förvärmas.
Steg 2. Blanda alla torra ingredienser (inklusive torrjäst) i en skål. Arbeta in matolja, sirap, ägg och vatten i degen. Knåda degen tills den börjar hålla ihop (c:a 5-10 minuter). Täck skålen med en bakduk och låt jäsa i 30-60 minuter.
Steg 3. Fördela degen i formarna (om du använder GoSun Grill) eller i plåten (om du använder GoSun Sport).
Steg 4 i GoSun Sport. Ställ in plåten i din GoSun Sport och ställ solköket i solen. Baka tills brödet uppnår en innertemperatur på 95-98°C. Detta tar c:a 60-90 minuter i GoSun Sport.
Steg 4 i GoSun Grill. Ställ in formarna i GoSun Grill. Baka tills brödet uppnår en innertemperatur på 95-98°C. Detta tar c:a 1 ½ – 2 timmar i GoSun Grill.
Steg 5. Ta ut de färdiggräddade bröden ur solköket och låt dem svalna helt. Låt dem gärna vila/mogna till nästa dag innan du skär upp dem.
Detta bröd kan nästan vem som helst äta. Brödet är 100% veganskt, glutenfritt och riktigt gott!
12dl Mjölmix (gärna Finax Havre & Durra)
1dl Rismjöl (gärna fullkorn)
1 pkt torrjäst
2tsk fiberhusk
½dl vit sirap, rismalt eller kokossocker (kan uteslutas)
2msk pofiber (potatisfiber)
7dl vatten
3msk matolja (gärna rapsolja eller olivolja)
1/2 banan (mosad)
Steg 1. Lägg bakplåtspapper i plåten på din GoSun Sport eller i formarna till GoSun Grill. Använder du GoSun Grill bör du förvärma enheten till 2,5-3. Obs! Det lilla solköket GoSun Sport ska EJ förvärmas.
Steg 2. Blanda alla torra ingredienser (inklusive torrjäst) i en skål. Arbeta in matolja, sirap, banan och vatten i degen. Knåda degen tills den börjar hålla ihop (c:a 5-10 minuter). Täck skålen med en bakduk och låt jäsa i 30-60 minuter.
Steg 3. Fördela degen i formarna (om du använder GoSun Grill) eller i plåten (om du använder GoSun Sport).
Steg 4 i GoSun Sport. Ställ in plåten i din GoSun Sport och ställ solköket i solen. Baka tills brödet uppnår en innertemperatur på 95-98°C. Detta tar c:a 60-90 minuter i GoSun Sport.
Steg 4 i GoSun Grill. Ställ in formarna i GoSun Grill. Baka tills brödet uppnår en innertemperatur på 95-98°C. Detta tar c:a 1 ½ – 2 timmar i GoSun Grill.
Steg 5. Ta ut de färdiggräddade bröden ur solköket och låt dem svalna helt. Låt dem gärna vila/mogna till nästa dag innan du skär upp dem.
En fråga som ofta dyker upp på mässor och event är – hur varmt kan det egentligen bli i ett GoSun solkök? Idag delar jag med mig av ett experiment som ger en idé om vad som går att åstadkomma. Genom att värma upp täljsten i solköket kan man sedan använda stenen för att t.ex. steka mat på. Ta det försiktigt om du provar experimentet själv – vi vill inte att du bränner dig själv eller någon annan. Vi vill heller inte att du skadar ditt solkök i onödan. Undvik därför att t.ex. bära runt och flytta solköket mer än absolut nödvändigt, för att minska risken att stenen glider omkring.
Det stora solköket – GoSun Grill – har en inbyggd termometer som visar vilken temperatur det är inne i solköket. Siffrorna kan konverteras till grader Celsius med hjälp av tabellen nedan. Täljstenarna ställdes in i en ouppvärmd ugn och fick stå i solen i flera timmar. Stenarna drar åt sig värme och gör att det tar längre tid än vanligt att värma upp allting. Däremot gör de att värmen hålls kvar betydligt längre än i ett tomt solkök. I dagens experiment lät vi solköket uppnå styrka 7,5 (c:a 240°C).
Med de heta stenarna tillagade vi sedan champinjoner, kött, grönsaker och ägg (i stekpanna.). Det gick fort att laga maten på de heta stenarna och de ägg vi stekte blev alldeles lagom. Nedan finner ni lite bilder på allt vi tillagade. Har ni frågor, funderingar eller tankar kring dagens experiment – lämna en kommentar längst ner på sidan.
De senaste dagarna har vi haft riktigt fint väder här i Skara och kunnat förbereda en hel del mat. På morgonen blev det frukostgröt och sockerkaka. Till lunch blev det kycklingcurry med ris.
Den största fördelen med GoSun är att deras solkök oftast inte kräver någon tillsyn. Man kan förbereda maten, ställa ut solköket i solen, ta hand om sina ärenden eller arbetsuppgifter och sedan komma hem till en färdig, varm måltid.
Frukost och fika:
Lunch:
Oxhjärta är en råvara som kan vara lite kinkig. Blir köttet genomstekt blir det segt som en skosula. Blir det understekt utvecklas inte smaken ordentligt. En idealisk innertemperatur är 65-68 grader. Kan man uppnå det i ett solkök?
Vi förberedde köttet och ställde ut det i GoSun Grill c:a 18:00. C:a 19:15 hade solen sjunkit bort och köttets innertemperatur låg på 58°C, så vi tog in solköket och ställde det på köksbänken. En halvtimme senare hade innertemperaturen krupit upp till 68°C och det var dags att servera.
Köttet var precis rätt grad av rosa och den milda tillagningsprocessen hade gjort köttet både mört och saftigt! Smaken var perfekt!
Total tillagningstid: c:a 1 timme och 45 minuter
Styrka: 3-3,5
Kan man laga oxhjärta i solkök? Absolut!